Föreläsning

 

Jag erbjuder skräddarsydda föreläsningar med fokus på: 
– Stress & hälsa    
– Självledarskap
– Mindfulness

Nästa mindfulnessförleläsning blir på Stockholms Saltspa, i kombination med mindfulness i ett rum täckt att hälsosamt bergssalt.  Info & bokning:
https://www.bokadirekt.se/places/stockholm-saltspa-&-yoga-8953/avkoppling-och-mindfulness-i-saltrummet-585038

När?  Söndag 19 april  
Var?  Kornhamnstorg 49 (Gamla Stan) Stockholm

Exempel på feedback från förra tillfället, 23 februari:

– Väldigt avkopplande
– Jag kommer definitivt tipsa andra om att prova på detta. Jag vill också själv återvända till saltrummet
-Inspiration att ta med det till min vardag och mitt arbetsliv
-Överskådligt kring mindfulness, fantastiskt bra kring attityderna och konkret kring SOAS-redskapet

 

Har du friskvårdsbidrag?   Utifrån regler kring godkänd “friskvårdsaktivitet” kan friskvårdsbidrag användas för 50% av kostnaden


Ett par exempel på upplägg och respons från tidigare föreläsningar:

2019- Föreläsning på Stockholms Saltspa där temat var att använda mindfulness som verktyg för att hantera stress och andra utmaningar.  Mindfulness kan användas som ett effektivt verktyg för att reducera stress och för att öka både prestation och välmående, något som tydligt visats genom forskning.

-En blandning av teori och praktik i en välgörande miljö.
-Fick mig att bli påmind om redskap för att vara lyckligare, mer avslappnad och mer närvarande.
-Camilla är autentisk, positiv och närvarande och kombinerar praktiska övningar och teori på ett dynamiskt sätt.


Camilla lyckades fånga publiken med sin starka inledning och behöll stämningen med sina egna låtar och sin röst. Föreläsningen varvades också med givande övningar och teori.   (Eivor Johansson, Verksamhetsansvarig, Eijagården)

Det har varit väldigt utvecklande att ha Camilla med i utvecklingen av Transfers verksamhet, främst gentemot lärare. Som extern processledare har hon planerat, genomfört och utvärderat workshop med vårt nätverk. Hon har gett nätverket mkt inspiration och alltid varit professionell och lyhörd inför uppgiften. Ser fram emot att jobba med Camilla i framtiden.  (Emil Breman, Verksamhetsansvarig, Transfer) 

%d bloggers like this:
search previous next tag category expand menu location phone mail time cart zoom edit close